যৌন স্বাস্থ্য

লবঙ্গ যে কোনো রান্নাঘরের একটি অপরিহার্য অংশ, কিন্তু আপনি কি জানেন যে লবঙ্গেরও ঔষধি গুণ রয়েছে? লবঙ্গ বহুকাল ধরে ঔষধি উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়ে আসছে, যার মধ্যে একটি হল যৌন স্বাস্থ্যের জন্য। লবঙ্গ একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উদ্ভিদ যেখানে এটি যৌন স্বাস্থ্যে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। লোকেরা ওষুধ তৈরি করতে লবঙ্গের তেল, শুকনো ফুলের কুঁড়ি, পাতা এবং […]

সৃষ্টিকর্তা আমাদের খাওয়ার জন্য অনেক কিছু দিয়েছেন। খেজুর তার একটি অবিশ্বাস্য উপহার। কারণ খেজুরের স্বাস্থ্য উপকারিতা আশ্চর্যজনক। বিভিন্ন উপকারিতার পাশাপাশি নিয়মিত খেজুর খেলে একজন মানুষ তার যৌন ও শারীরিক শক্তি বাড়াতে পারে। তদুপরি, পুরুষদের জন্য খেজুরের উপকারিতা কেবল আশ্চর্যজনক। যাইহোক, এটি পুরুষ এবং মহিলাদের উভয়ের জন্যই উপকারী, এবং বিভিন্ন বয়সের মানুষের জন্য এটির বিভিন্ন স্বাস্থ্য

একটি স্বাস্থ্যকর সেক্স ড্রাইভ থাকা শারীরিক এবং মানসিকভাবে সুস্থ বোধ করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যে খাবারগুলি খান তা আপনার যৌন জীবনকে সুন্দর করে তুলতে ভূমিকা পালন করে। তবে, কিছু আইটেম আছে যা বিশেষভাবে উপকারী যেমন – আখরোট, স্ট্রবেরি, অ্যাভোকাডো, তরমুজ এবং বাদাম। এক্ষেত্রে অবশ্যই মনে রাখবেন যে অ্যালকোহল একটি স্বাস্থ্যকর যৌন জীবনের জন্য খারাপ –

“যৌন সংক্রামিত সংক্রমণ” (STI) শব্দটি একটি রোগজীবাণুকে বোঝায় যা যৌন যোগাযোগের মাধ্যমে সংক্রমণ ঘটায়, যেখানে “যৌন সংক্রামিত রোগ” (STD) শব্দটি একটি স্বীকৃত রোগের অবস্থাকে বোঝায় যা সংক্রমণ থেকে বিকশিত হয়েছে। চিকিৎসক এবং অন্যান্য স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের এসটিআই প্রতিরোধ ও চিকিৎসায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে। যৌন সংক্রামিত রোগ, সাধারণত STDs বলা হয়, এছাড়াও যৌন সংক্রমণ (STIs) নামেও পরিচিত।

সময়ের সাথে সাথে যৌন উত্তেজনা ওঠানামা করে থাকে, যা লিবিডো নামেও পরিচিত, এটি বেশ স্বাভাবিক। লিবিডো, বা সেক্স ড্রাইভ, স্বাভাবিকভাবেই ব্যক্তিদের মধ্যে পরিবর্তিত হয়। কম সেক্স ড্রাইভ থাকা অগত্যা কোনও সমস্যা নয়। সেক্স ড্রাইভগুলি দৈনন্দিন স্ট্রেস থেকে শুরু করে হরমোনের ওঠানামা পর্যন্ত সমস্ত কিছুর দ্বারা প্রভাবিত হয় এবং আমাদের সেক্স ড্রাইভগুলি বয়সের সাথে কিছু পরিমাণে

মহিলারা পুরুষদের তুলনায় শারীরিক আনন্দের প্রতি অনেক বেশি আগ্রহী এবং এটি এমন কিছু যা বেশিরভাগ ছেলেরা খুব দেরি না হওয়া পর্যন্ত বুঝতে পারে না, তবে মহিলারা এটি প্রকাশ করে না। যখন কোনও মেয়ের কথা আসে, আপনার সর্বদা তার পছন্দগুলিকে সম্মান করা উচিত এবং সর্বদা তাকে খুশি করতে চান। আপনি যখন কোনও মহিলাকে আপনার সাথে যৌন

এই পথ আপনার যাত্রা পুরনো হলে সম্ভবত আপনি এরকম সার্চ করতে না , তাই প্রথমবারের মতো সেক্স করার সমস্ত জিনিসের জন্য উত্সর্গীকৃত একটি নিবন্ধে স্বাগতম। সম্ভাবনা আছে, আপনি পুরো বিষয়টি সম্পর্কে একটু নার্ভাস বোধ করছেন। সম্পূর্ণরূপে বোধগম্য যে, এটি আপনার প্রথম বা ৫০ তম সময় হোক না কেন, যৌনতা বিশ্রী হতে পারে যখন আপনি এটি

যৌনতা শুধুমাত্র আপনার স্বাস্থ্যের জন্যই দুর্দান্ত নয়, এটি আপনাকে ব্যক্তি হিসেবেও বেশ প্রভাবিত করে। সম্পর্কের দুশ্চিন্তা থেকে শুরু করে প্রসব, মেনোপজ এবং স্ট্রেস, বেশ কিছু জীবনধারার কারণ নারীদের ক্ষেত্রে যৌন ইচ্ছাকে প্রভাবিত করতে পারে। আপনার স্বাস্থ্য যত ভাল হবে, আপনার জীবনকাল ধরে আপনি তত বেশি সেক্স সেশন পাস করবেন। একটি সমীক্ষা অনুসারে, যা প্রকাশ করেছে

লিঙ্গের আকার একটি স্পর্শকাতর বিষয়, এবং একটি অনুমান করা হয় প্রায় ৩০% পুরুষ তাদের লিঙ্গের আকার নিয়ে সন্তুষ্ট নয়। এটি আপনাকে স্ব-সচেতন করে তুলতে পারে এবং এটি আপনার লিঙ্গ বড় করার পদ্ধতির প্রয়োজন অনুভব করাতে পারে। অনেক পুরুষ এখনও এই সমস্যা সম্পর্কে তাদের ডাক্তারের সাথে কথা বলতে অস্বস্তি বোধ করেন, তবে তাদের এই এলাকায় অভিজ্ঞ